Impédancemétrie
La surveillance du poids est une donnée insuffisante car elle ne permet pas de surveiller l’évolution des éléments essentiels dont est composé ce « poids ».
Avec une parfaite connaissance de votre niveaux de masse grasse, masse musculaire, masse osseuse et d’hydratation, vous allez pouvez suivre votre évolution tout au long de votre programme fitness avec votre coach.
L’impédancemètre fournit une analyse corporelle détaillée en mesurant les éléments suivants :
– Masse grasse,
– Masse musculaire,
– Masse hydrique (hydratation),
– Masse hors graisse (masse non grasse),
– Masse osseuse
– Équilibre hydrique
et également une analyse énergétique :
– Métabolisme de base,
– Dépense énergétique
– Apports journaliers conseillés inférieurs et supérieurs.
