Coaching Online
Pack Remise en forme
(Perdez jusqu’à 4kg/mois pour un objectif de perte de poids)
Prix : 147€/Mois
– 1 Programme Personnalisé musculation/fitness à faire à la maison (avec ou peu de matériel)
– 1 Suivi nutritionnel
– 1 Visio/Semaine (Zoom)
On fait le point ensemble
Nutrition/exercices/coaching mental/suivi des progrès
– Questions/réponse 6J/7 (whatsapp)
En option : Séance en visio à la demande (voir « Coaching en ligne individuel à la séance »)
Comment ça marche ?
– Règlement du Pack pour 1 mois Via Paypal
– Contactez moi par mail à coach@yesican.paris
– Je vous envoie un questionnaire complet afin de mieux vous connaitre (objectif, niveau de pratique, matériel à disposition, motivation, alimentation, antécédents médicaux, contrainte personnel/professionnelles,…)
– Un débriefing est effectué par visioconference (Zoom)
– Un planning est établie ensemble pour fixer nos rendez-vous visio chaque semaine
– Je vous envoie votre programme d’entrainement Personnalisé via l’application de suivi (Création de votre espace membre et envoie des codes d’accès)
– Le suivi nutritionnel si nécessaire est mis en place pour 1 mois
Comment obtenir des résultats ?
Comme tout programme de coaching ce Programme en Ligne Personnalisé est uniquement réservé aux personnes motivées et souhaitant passer réellement à l’Action. Rigueur et constance demandé.
Coaching en ligne individuel
à la séance
30€/Séance
– Vous recherchez une séance en ligne mais personnalisée et à votre rythme ?
– Vous manquez de motivation pour faire vos séances seul ?
– Vous voulez une attention exclusive lors de vos séances en ligne?
Faite une séance de fitness/musculation Personnalisée et Individuelle avec votre coach en visioconférence (Zoom) (sans ou avec peu de matériel)
Comment ça marche ?
– Règlement de la séance via Paypal
– Contactez moi par mail à coach@yesican.paris
– Je vous envoie un questionnaire complet afin de mieux vous connaitre (objectif, niveau de pratique, matériel a disposition, motivation, antécédents médicaux, contrainte personnel/professionnelles,…)
– Nous fixons ensemble la date de votre séance Personnalisée en visioconférence (Zoom)